Воскресенье — день отдыха и восстановления. ПП меню помогает питаться легко и без переедания.
Рацион включает простые блюда, которые не перегружают организм.
Меню идеально подходит для завершения недели.
Меню на день
-
Завтрак: Овсянка с ягодами
-
Перекус: Творог с фруктами
-
Обед: Рыба в духовке
-
Перекус: Овощные палочки
-
Ужин: Легкий салат с курицей